Elliptical Switch

私は今朝、Ellipticalで30分間ランを交換しました。私は疲れているだけでなく、それが素晴らしいトレーニングだと感じていないので、私はその取引が本当に嫌いですが、私は通路が走るのに滑りやすくなると信じていました(昨夜私たちの窓にぶつかるのは非常に氷の雨が聞こえました)。楕円形の後、私は散歩をし、良い友達に電話しましたか?

今日のワークアウトの前に朝食を食べました。豆腐とアーモンドバター付きのバナナと一緒にシリアルを食べました。
私の最新のビデオ

マラソントレーニング4日目
マラソントレーニングジャーナル4日目の検査

その他のビデオ

0秒の1分、21秒

次は
マラソントレーニング5日目
04:34

住む
00:00
08:21
01:21

散歩の後、私は戻ってきて、ブドウX3を食べました。グレープボウルから手を離すことはできません!

昼食は朝食でした。まあ、それは「朝食の食べ物」でした。私はフランスのトーストを作りましたが、それは完全にその場にヒットしました。ヤム!

今日の「To Do」リストに取り組むために本当に要件があります。他のみんなが私よりも生産的であることを願っています!!!

信じる質問:なぜメープルシロップがそんなに良いのか?!?!

ワークブックを送ってください

保存する

共有は思いやりがあります!

シェア

つぶやき

ピン

シェア

郵便

シェア

You may also like...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *