日曜日のシリアル
場合によっては、シンプルでシリアルの朝食が最適です。私は特別なKタンパク質シリアルを混ぜ合わせました。唯一の問題は、私が1時間後に再び空腹だったことでした。失敗。自己へのメモ:ブレイクで脂肪を食べるのですか、それともブレイクダウンに向かっていますか?
それから、私たちは犬と一緒に良い散歩をしました – 今日はゴージャスになるように見えます!!!私は一日中外にいるだけかもしれないことを望んでいます。
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誰かが私がスタミナトレインにどのようにインスピレーションを得るかを正確に尋ねました、そして私はここでそれに対処すると信じていました。私が強さをすることに触発されることは非常に難しいです。私はそれが走ることを喜んでいるのと同じくらいそれを喜ばせません、そして私はそれが難しいと信じています!
ほとんどの場合、私がウェイトを利用しているとき、それはテレビの前にあります。私は、長年にわたる身体的フィットネスDVDや、途中で理解した他の場所から理解している多くの異なる腕の動きをしています。
私がテレビの前にいるなら、私はそれをまったく気にしません。多くの時間は、私が終わったように、私が認識する前に20分が過ぎます!
何をすべきか概念がない場合は、雑誌からの方向を遵守するか、トレーニングDVDを取得することから始めなければなりません。私は現在これらを所有しています(ただし、必要なだけ使用しません)。
その日の計画には、まさにボウルを見るだけでなく、メリーランド州の北極ツンドラに赤い目をキャッチすることが含まれます。
同様に、私も月曜日に非常に素晴らしい声明を持っています!興味深い時代?
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