炭水化物は本当に走行を支援する

昨夜私はランダムに渇望して米を食べました。私は異なる日数とさまざまな量の炭水化物で実験しています。それはもともとスリムにさせたいと思っていたところに触発されたが、同様に私は長い間走る必要性のある炭水化物を実現する。

まあ、鯉が違うもの – 何度も異なる実験の後、私が夕食のために皮を食べるとき私は絶対に違いを感じています!
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私は彼らが私のダイエットプランのどんな部分であるかわからない(今、私はトラッカーでこの部分をこの部分のようにタイプする必要があります)しかし私は夕食の炭水化物の間の直接のつながりを感じています(対)翌朝の走ります。

私は今日の走りを変えていませんでしたが、私は炭水化物の上に切り取った日よりも多くのエネルギーをたくさん感じました。

ランニングと言えば…私は最近道路上の信じられないほどランダムなものを見ました!歩道の最初の奇妙なブーツの後、私は最も奇妙なことの写真を撮ることを決断しました…

私の実行に見られるように:

私はこれが歯が着ていると思いますか?しかし、正確にそれがどのようにそれをどのようにかかりますか? (それがすべて不潔でも悲しいことではなかった場合)

ブーツ。誰が起動を失いますか?降りるのは簡単なのは好きではありません…

少しシャンクラブ。

美しさ。

靴とシートクッション…

3つの靴下。今、あなたはあなたが行方不明のすべてのものがどこに行くのかを理解しています…

キャベツではない紫色のキャベツ探している植物。

私の影。

タマレの女性。私は彼女が私を必要とする以上に彼女のはるかに必要です…

描かれていません:1つの噛み合いのあるサンドイッチ全体。

(私は噛み付かれた人ではないと私はクリアしなければならないような気がします…)

とにかく…私はすべての炭水化物を食べるのです!

はい。確かに私はやります。

質問:あなたはまさに炭水化物/タンパク質/脂肪/繊維を正確に食べますか?

もしそうなら、どうですか?なんで?

あなたが走っているか歩いて見た最も奇妙なことは何ですか?

あなたはランダムに起動を失ったことがありますか?

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